Morgenmad

Frokostretter

Forretter

Hovedretter

Desserter

Bagværk opskrifter

Vegetarmad

Børneopskrifter

Grill opskirfter

Tilbehør

Højtider

Drikkelse

Diverse opskrifter

Sund og slank

Mad humor

 

Kroketter.

Ingredienser 

 

1 dl rasp

1/2 dl solsikkefrø

1 finthakket mellemstort løg

1 lille reven gulerod

1-2 dl finthakket blomkål

1 tsk timian

1 tsk merian

1 1/2 tsk salt

peber

1 æg

 

 

Fremgangsmåde

 

 

Rør ingredienserne sammen og 

tilsæt vand til det har en god fast konsistensen

Steg på panden i rigeligt olien  

 

Serveres i burgere, bøfsandwich, eller med stuvede grøntsager

Velegnede til at fryse ned.

 

Udskriftvenlig version

 

Retur til frikadeller