Morgenmad

Frokostretter

Forretter

Hovedretter

Desserter

Bagværk opskrifter

Vegetarmad

Børneopskrifter

Grill opskirfter

Tilbehør

Højtider

Drikkelse

Diverse opskrifter

Sund og slank

Mad humor

 

Spinatlasagne.

Ingredienser:

1 stort fint hakket løg

1 revet hvidløg

3 revet gulerødder

1 brik purrede tomater (gusto)

Paprika 

Oregano 

Basilikum

Hakket persille

Olivenolie

Salt og peber

450 g. helbladet spinat

200 g hytteost

Lasagneplader

Bechamel sovs

200 g revet ost

 

Fremgangsmåde:

 

Svits løg og tilsæt gulerødder samt lidt paprika. Svits et øjeblik og tilsæt den purrede tomatsovs.

Tilsæt krydderier og lad det simre uden låg i en time. 

Tilsæt derefter persille og hvidløg. Smag til med salt og peber.

Læg fyldet i lag som beskrevet på pakken med lasagne plader.

Fordel hytteost ovenpå sovsen og derefter spinaten. 

I stedet for at lave bechamel sovsen selv kan man købe en karton morney sovs og rive lidt muskat henover når fyldet lægges sammen.

 

Ingredienser til bechamel sovs:

 

50 gram smør

2 store spsk mel

1 liter mælk ved hånden

Revet muskat

Salt

 

Fremgangsmåde til bechamel sovs:

 

Smelt smørret langsomt i en gryde

Tag gryden af mens melet piskes i

når klumperne er rørt ud hældes lidt mælk

ved og sættes over varmen igen.

Rør konstant og hæld mælk ved så

længe at det bliver tykkere end den ønskede

konsistens og  til sidst skal det koges et par min

under stadig omrøring.

Smag til med salt og muskat

 

Serveres evt. med en rødbedesalat eller flutes som tilbehør

 

Udskriftvenlig version

 

Retur til spaghetti og pasta