Gode Opskrifter
  • Forsiden
  • Bagværk
    • Brød og boller
    • Kager
    • Småkager
  • Forretter
    • Forretter med fisk og skalddyr
    • Forretter med fjerkræ
    • Forretter med lam og får
    • Forretter med svinekød
  • Grill
    • Bål
    • Grønsager til grillen
    • Kød til grillen
      • Grillet fisk
      • Grillet fjerkræ
      • Grillet svinekød
    • Marinader
    • Tilbehør til grillet mad
  • Hovedretter
    • Hovedretter med fisk og skaldyr
    • Hovedretter med fjerkræ
    • Hovedretter med Okse- og Kalvekød
      • Farsretter
      • Gryderetter
      • Ovnretter
      • Panderetter
    • Hovedretter med råvildt
    • Hovedretter med Svinekød
      • Farsretter
      • Gryderetter
      • Ovnretter
    • Pastaretter
    • Pizza
    • Supper
  • Tilbehør
    • Diverse tilbehør
    • Grønsager
    • Kål
    • Kartofler
    • Kolde sovse
    • Salater
    • Syltet tilbehør
    • Varme Sovse
  • Vegetar
    • Æggekager og lign
    • Burger og lign.
    • Diverse vegetaropskrifter
    • Frokostretter
    • Fyldte Grønsager
    • Kartofler
    • Postej – Gratin – Paté
    • Rødbeder
    • Salater
    • Sovse
    • Spaghetti – Pasta
    • Stuvede Grønsager
    • Supper
    • Tærter/Brød
    • Vegetar Frikadeller
  • Alle Kategorier
  • Footer
  • Forside

Frisk Frugt Mysli

Home » Morgenmad » Frisk Frugt Mysli

Frisk Frugt Mysli



Til ca. 4 personer

Ingredienser:

10 stk. (75 gram) usvovlede abrikoser
5 spsk. (75 gram) lyse rosiner
1 spsk. (8 gram) revet kokos
1 spsk. (15 gram) solsikkekerner
3 dl. appelsinjuice
2 æbler (150 gram)
1 banan (150 gram)
1 spsk. grønne græskarkerner
50 gram hakkede mandler
Havregryn

Fremgangsmåde:

1: Skær abrikoser i mindre stykker og læg dem i blød i appelsinjuicen sammen med rosiner, kokos og solsikkekerner. Lad det trække i køleskabet natten over.

2: Før servering rives de to æbler groft og bananen skæres i skiver og alt blandes i en skål.

3: Græskarkerner og hakkede mandler drysses over. Bland med havregryn.

Tip: Kan også anvendes som drys over et surmælks produkt, fx. Yoghurt.

Retur til morgenmad

Se det kæmpe udvalg af streetwear

Opskrifter med: Morgenmad



Søg Efter Opskrifter

Opskrifter

  • Børnedrikkelse
  • Børneopskrifter
  • Brød og boller
  • Burger og lign.
  • Desserter
  • Diverse
  • Drikkelse
  • Farsretter
  • Forretter
  • Grill
  • Gryderetter
  • Hovedretter
  • Kager
  • Mad for børn
  • Opskrifter fra andre lande
  • Opskrifter på babymad
  • Påske
  • Pastaretter
  • Pizza
  • Salater
  • Slik
  • Spaghetti – Pasta
  • Supper
  • Tilbehør
  • Vegetar
Gode Opskrifter

© 2011 Gode Opskrifter